UiT in Genk

In deze workshop nemen we bewust de tijd om te stralen, voelen en groeien. In een warme en rustige sfeer verbinden we met elkaar door beweging, ontspanning en plezier. Wat kan je verwachten? Een fijne afwisseling van speelse yogahoudingen, eenvoudige ademhalingsoefeningen, relaxatie en zachte massages. Ervaring of lenigheid is helemaal niet nodig. Het draait vooral om samen genieten en ...

De driedaagse 'Rots en Water' is een weerbaarheids- en sociale vaardigheidstraining voor kinderen in het 4de, 5de en 6de leerjaar lager onderwijs. De training wordt gegeven in kleine groepjes, zodat elk kind de nodige aandacht en begeleiding krijgt. Kinderen leren op een speelse en actieve manier omgaan met gevoelens, grenzen en groepsdruk. Het helpt hen bewuster keuzes maken in verschi...