Activiteiten overzicht
-
vr17aprSpeel'Huis Paasvakantie
Elke vrijdag tijdens de schoolvakanties kan je terecht in het Speel'Huis, samen met je peuter of kleuter tot 6 jaar oud. Je komt er andere kinderen en ouders tegen en brengt samen een gezellige en speelse voormiddag door. We voorzien steeds één begeleide activiteit die past in het thema. Tussendoor kan er vrij gespeeld worden. Vrijdag 10 april - Thema 'Lente' Vrijdag 17 april - Them...Campus O3 -Huis van het KindCampus O3 Genk-Centrumvrijdag 17 april -
di21aprOntdek het talent in jezelf - als ouder en mens
Ouderschap is een van de meest veeleisende 'jobs' die er zijn. En toch doen we het vaak zonder stil te staan bij onze eigen sterktes. Talentexpert Luk Dewulf helpt je ontdekken waar jouw natuurlijke kracht zit en hoe je die kan inzetten in de uitdagingen van elke dag. Geen pasklare antwoorden, wel inzichten die je meer vertrouwen, rust en verbinding geven. Want wie verttekt vanuit zijn ...Dienst Gezondheidsbevordering CM LimburgCasino Modern Waterscheidinsdag 21 april -
di21apr'Vaderen'
Als man/vader krijgen we vaak bewust of onbewust een rol toebedeeld door de samenleving. Nochtans gaan vaders graag zelf op zoek naar de invulling van hun vaderschap. Vaders zijn immers een belangrijk rolmodel voor hun eigen kinderen. We gaan in gesprek en reflecteren over hoe je eigen ervaringen als kind een invloed hebben op je eigen vaderschap. Reken op een hapje en drankje!Campus O3 -Huis van het KindCampus O3 Genk-Centrumdinsdag 21 april -
di21aprWebinar: waarom vriendschap je als ouder sterker maakt
Wist je dat echte vriendschap je stress verlaagt en je gezondheid verbetert? In deze lezing vertelt Professor Marie-Anne Vanderhasselt waarom vriendschap een superkracht is en hoe je die levendig houdt, ook als je weinig tijd hebt.Dienst Gezondheidsbevordering CM LimburgOnlinedinsdag 21 april -
wo22aprTraining Emotieregulatie voor kinderen (5de en 6de leerjaar) Hallo, ik ben Vlieg en ik wijs de weg naar leuke activiteiten voor kinderen. Meer info op www.vliegjemee.be!
Tijdens deze training rond emotieregulatie leert je kind: Begrijpen wat zijn/haar emoties proberen te vertellen Omgaan met moeilijke gedachten Praktische technieken om spanning te verminderen Anders omgaan met boosheid, verdriet, angst of frustratie Meer rust en balans ervaren in lastige situatiesCampus O³ Genk-Noordwoensdag 22 april , woensdag 29 april, woensdag 6 mei, woensdag 13 mei, woensdag 20 mei, woensdag 27 mei -
vr24aprBorstvoedingssalons
Uitgebreide, maar toegankelijke informatie over borstvoeding in een kleine groep. Elke sessie heeft andere onderwerpen (zie: www.campuso3.be/borstvoedingssalons). Je kan natuurlijk ook al je vragen kwijt bij een deskundige borstvoedingsconsulent. Partners zijn ook welkom!Borstvoeding vzwCampus O3 Genk-Centrumvrijdag 24 april , vrijdag 8 mei, vrijdag 5 juni -
za25aprOuderstreken en kinderpret Hallo, ik ben Vlieg en ik wijs de weg naar leuke activiteiten voor kinderen. Meer info op www.vliegjemee.be!
De eerste levensjaren zijn een niet te onderschatten mijlpaal in de ontwikkeling van elk kind. In die periode is spelen, lopen, springen, dansen, ... kortom bewegen hun belangrijkste bezigheid. En wat is er leuker dan dat samen te doen? En erna tot rust te komen? In deze ouder-kind sessie kan je rekenen op een mix van actie, dans, muziek en ontspanning. Er worden actieve speel- en bewee...Dienst Gezondheidsbevordering CM LimburgCampus O3 Genk-Centrumzaterdag 25 april -
di28aprBabymassage
Babymassage zorgt voor een moment van rust en ontspanning voor jou en je baby. Je kunt je baby koesteren, knuffelen en je bouwt samen een unieke relatie op. Bovendien kan het helpen om een onrustige baby te kalmeren. Het best ontwikkelde zintuig van jonge baby's is de huid. Elke baby heeft behoefte aan lichamelijk contact. Huidcontact creëert immers een warme band tussen jullie en stimu...Dienst Gezondheidsbevordering CM LimburgConsultatiebureau Wiegwijsdinsdag 28 april -
di28aprDe kunst van slapen
Waarom slapen jongeren zo anders? Wat kan je als ouder doen? In dit webinar legt slaaptherapeut Julie Vanderlinden uit hoe het puberbrein werkt én hoe je je kind helpt om beter te slapen.Dienst Gezondheidsbevordering CM LimburgOnlinedinsdag 28 april -
di28aprOmgaan met moeilijk gedrag en emotieregulatie bij kinderen
Over het hert, de leeuw en het konijn: omgaan met moeilijk gedrag en emotieregulatie bij kinderen Blij, boos, bang, verdrietig, gefrustreerd, jaloers, gespannen, … Iedereen wordt elke dag geconfronteerd met een waaier aan emoties die je kunnen overspoelen en daardoor je gedrag bepalen. Ook kinderen ervaren deze emoties en kunnen er door uit balans geraken. Tijdens dit vormingsmoment...Campus O3 -Huis van het KindCultuurcentrum Achterolmendinsdag 28 april -
wo29aprBabymassage
Babymassage zorgt voor een moment van rust en ontspanning voor jou en je baby. Je kunt je baby koesteren, knuffelen en je bouwt samen een unieke relatie op. Bovendien kan het helpen om een onrustige baby te kalmeren. Het best ontwikkelde zintuig van jonge baby's is de huid. Elke baby heeft behoefte aan lichamelijk contact. Huidcontact creëert immers een warme band tussen jullie en stimu...Dienst Gezondheidsbevordering CM LimburgCampus O3 Genk-Centrumwoensdag 29 april -
do07meiDe magie van vertellen en voorlezen
Tijdens deze infosessie/workshop over het belang van voorlezen, krijg je praktische tips & tricks om het leesplezier bij je kind(eren) en jezelf te stimuleren. Voor ouders van peuters en kleuters. Inschrijven via bijgevoegde link, daar klikken op 'Bekijk aanbod' en dan vind je activiteit terug.Campus O3 -Huis van het KindHet Lichthuis (Bibliotheek As)donderdag 7 mei -
za09meiWorkshop: samen sterk met Broemie Hallo, ik ben Vlieg en ik wijs de weg naar leuke activiteiten voor kinderen. Meer info op www.vliegjemee.be!
Samen tijd maken voor elkaar is soms best een uitdaging. In deze ouder-kind workshop creëer je een moment van echte aandacht, rust en plezier; samen met de 'Campushond-in-opleiding' Broemie. Tijdens deze sessie ontdekken ouder en kind hoe fijn het is om samen te werken, te luisteren naar elkaar en verbinding te vinden in kleine, betekenisvolle opdrachten. Broemie helpt hierbij d...Campus O3 -Huis van het KindCampus O3 Genk-Centrumzaterdag 9 mei -
ma11meiPeuters, lief maar soms lastig
Infosessie voor ouders over de peuterpuberteit door een medewerker van ons Kind & Gezin regioteam.Campus O3 -Huis van het KindCampus O3 Genk-Centrummaandag 11 mei -
di12meiExamenstress en Black-Out Preventie
Van faalangst naar slagen! Tijdens deze infosessie leer je: Wat de oorzaak is van examenstress Waarom stress en faalangst de intellectuele prestaties ondergraven Hoe je stressvrij naar je examen kan gaan Hoe je een black-out kan vermijden De vijf grootste fouten voor, tijdens en na de examens (en wat je wel kan doen) Voor jongeren vanaf 16 jaar, maar ook ouders zijn we...Campus O3 -Huis van het KindCampus O3 Genk-Centrumdinsdag 12 mei -
ma18meiOmgaan met moeilijk gedrag en emotieregulatie bij kinderen
Blij, boos, bang, verdrietig, gefrustreerd, jaloers, gespannen, … Iedereen wordt elke dag geconfronteerd met een waaier aan emoties die je kunnen overspoelen en daardoor je gedrag bepalen. Ook kinderen ervaren deze emoties en kunnen er door uit balans geraken. Tijdens dit vormingsmoment staan we stil bij de vraag hoe je als volwassene kinderen kan ondersteunen in hun emotieregulatie en ...Campus O3 -Huis van het KindDen Ichtermaandag 18 mei -
di19meiBabymassage
Babymassage zorgt voor een moment van rust en ontspanning voor jou en je baby. Je kunt je baby koesteren, knuffelen en je bouwt samen een unieke relatie op. Bovendien kan het helpen om een onrustige baby te kalmeren. Het best ontwikkelde zintuig van jonge baby's is de huid. Elke baby heeft behoefte aan lichamelijk contact. Huidcontact creëert immers een warme band tussen jullie en stimu...Dienst Gezondheidsbevordering CM LimburgConsultatieburaeu Wiegwijs Oudsbergendinsdag 19 mei -
di19meiOmgaan met moeilijk gedrag en emotieregulatie bij kinderen
Over het hert, de leeuw, het konijn en de kameleon: omgaan met moeilijk gedrag en emotieregulatie bij kinderen Blij, boos, bang, verdrietig, gefrustreerd, jaloers, gespannen, ... Iedereen wordt elke dag geconfronteerd met een waaier aan emoties die je kunnen overspoelen en daardoor je gedrag bepalen. Ook kinderen ervaren deze emoties en kunnen er door uit balans geraken. Tijdens dit...Campus O3 -Huis van het KindHuis van het Kind Zutendaaldinsdag 19 mei -
di19meiOp reis met taal ...
Met 'op reis met taal' zetten we sterk in op taalstimulering: het bewust creëren van rijke, gevarieerde en betekenisvolle taalmomenten. Door kinderen uit te nodigen tot vertellen, spelen, onderzoeken en experimenteren met taal, groeien hun woordenschat, taalgevoel en zelfvertrouwen. Taalstimulering gebeurt niet enkel tijdens geplande activiteiten, maar in elke ontmoeting, elk spel en el...Campus O3 -Huis van het KindCampus O3 Genk-Centrumdinsdag 19 mei -
di19meiWat met al die schermpjes?
Schermen zijn niet meer weg te denken in het leven van kinderen en jongeren. Hoe ga je daar als ouder best mee om? In deze vorming nemen we jullie mee in het opgroeien met schermen aan de hand van gamen, sociale media, influencers, de eerste smartphone, ... We kijken naar de risico's, maar staan ook stil bij de voordelen die eraan verbonden zijn. Je krijgt praktische handvaten om er sam...Campus O3 -Huis van het KindAula ZOL Sint-Jandinsdag 19 mei -
wo20meiFeestelijke Verjaardag Tuttenboom Hallo, ik ben Vlieg en ik wijs de weg naar leuke activiteiten voor kinderen. Meer info op www.vliegjemee.be!
Onze Tuttenboom wordt 9 jaar, hoera! Kom samen met je kind afscheid nemen van de tut tijdens dit verjaardagsfeest met randanimatie. Meneer Eekhoorn ontvangt je met open armen! Bereid het afscheid van de tut alvast voor met ons voorleesboek 'Thomas en de Tuttenboom' en 10-daagse aftelkalender, gratis te verkrijgen in Campus O³. Meer info vind je via www.campuso3.be/tuttenboomCampus O3 -Huis van het KindCampus O3 Genk-Centrumwoensdag 20 mei -
do21meiOuder na sperma- of eiceldonatie? Hoe praat je hierover met je kind?
Wanneer begin je erover te praten? En hoe? En hoe vat een klein (en groter) kind dat dan op? Welke reacties kan je verwachten? Moet je het ook aan anderen vertellen (bv school) of niet? Maakt het uit of je een anonieme, identificeerbare of gekende donor hebt? Wat zeg je dan? Als ouder na sperma-, eicel- embryodonatie kan je met deze en nog zoveel andere vragen zitten. Tijdens deze inf...Campus O3 -Huis van het KindCampus O3 Genk-Centrumdonderdag 21 mei -
za23meiMama & Baby Fit (0-10 maanden)
Mama & Baby Fit is een leuke manier van sporten voor mama's samen met hun baby. Alle oefeningen doe je samen met je kindje en zijn gericht op het opbouwen van je conditie en het versterken van je spieren. Voor mama's samen met hun baby tot 10 maanden oud. Begeleiding door Kine Kaatsbeek.Campus O3 -Huis van het KindCampus O3 Genk-Centrumzaterdag 23 mei -
di26meiTwice as nice/double trouble
Ben jij in verwachting van een twee- of meerling? Of ben je al trotse ouders van een tweeling of meerling? Dan ben je welkom in Campus O³ voor een ontmoetingsavond vol ervaringen, uitdagingen, lifehacks, een portie relativering en humor voor en door (aanstaande) meerlingouders met kinderen tot 6 jaar oud.Campus O3 -Huis van het KindCampus O3 Genk-Centrumdinsdag 26 mei -
za06junKIEM (Muzikale Dialogen) Hallo, ik ben Vlieg en ik wijs de weg naar leuke activiteiten voor kinderen. Meer info op www.vliegjemee.be!
KIEM (voorheen bekend als de Muzikale Dialogen), dat zijn de eerste stappen in de muzikale ontwikkeling voor de allerkleinsten. Tijdens deze workshopreeks laten we kinderen tussen 1 en 4 jaar oud kennismaken met muzikaliteit onder toeziend oog van Musica Impulscentrum. Het is de bedoeling om alle vier de sessies mee te volgen. Je wordt ingedeeld in groepen op basis van de leeftijd van j...Campus O3 -Huis van het KindCampus O3 Genk-Centrumzaterdag 6 juni , zaterdag 13 juni, zaterdag 20 juni, zaterdag 27 juni
