Ik heb een maatje

Heeft je kind overgewicht en wil je eraan werken? Dan kan je bij ons terecht voor het groepsprogramma 'Ik heb een maatje', samen met je kind tussen 8 en 12 jaar.

Waar werken we zoal aan?

  • Het maken van gezonde en lekkere keuzes, samen koken
  • Leuke activiteiten waar je beweegt, zowel voor je kind als voor je gezin
  • Gesprekken over moeilijke momenten
  • Kleine veranderingen die een verschil kunnen maken
  • Het uitwisselen van ervaringen en tips
  • Gemotiveerd blijven en volhouden

We werken samen met verschillende experten die je ondersteunen tijdens het traject: een diëtist, kinesist of sportmonitor, opvoedingsconsulenten en een kinderarts/kinderendocrinoloog. Samen bepalen we de beste aanpak voor jouw situatie.

Praktisch:

  • Wekelijks op woensdagnamiddag van 13.30 tot 16 uur (uitgezonderd schoolvakanties)
  • Je kan instappen na elke schoolvakantie (ovb vrije plaatsen)
  • Individuele screening en medische toets voorafgaand aan deelname
  • Individuele opvolging bij kinderarts en/of diëtist

Dit aanbod is een samenwerking tussen Campus O3, het ZOL, Genk Preventief Gezond en Sport in Genk.