UiT in Genk

De examenperiode kan een spannende en stressvolle periode zijn voor jongeren, maar ook voor hun ouders. Hoe kan je als ouder je kinderen helpen om door deze weken heen te geraken? Hoe kan je inzetten op motivatie en blijven doorzetten als het moeilijk loopt? En welke afspraken maak je best op voorhand? Dat kom je te weten tijdens deze infoavond voor ouders met kinderen in de eerste graa...

Ouderschap is een van de meest veeleisende 'jobs' die er zijn. En toch doen we het vaak zonder stil te staan bij onze eigen sterktes. Talentexpert Luk Dewulf helpt je ontdekken waar jouw natuurlijke kracht zit en hoe je die kan inzetten in de uitdagingen van elke dag. Geen pasklare antwoorden, wel inzichten die je meer vertrouwen, rust en verbinding geven. Want wie verttekt vanuit zijn ...

Als man/vader krijgen we vaak bewust of onbewust een rol toebedeeld door de samenleving. Nochtans gaan vaders graag zelf op zoek naar de invulling van hun vaderschap. Vaders zijn immers een belangrijk rolmodel voor hun eigen kinderen. We gaan in gesprek en reflecteren over hoe je eigen ervaringen als kind een invloed hebben op je eigen vaderschap. Reken op een hapje en drankje!

Wist je dat echte vriendschap je stress verlaagt en je gezondheid verbetert? In deze lezing vertelt Professor Marie-Anne Vanderhasselt waarom vriendschap een superkracht is en hoe je die levendig houdt, ook als je weinig tijd hebt. 

Waarom slapen jongeren zo anders? Wat kan je als ouder doen? In dit webinar legt slaaptherapeut Julie Vanderlinden uit hoe het puberbrein werkt én hoe je je kind helpt om beter te slapen. 

Schermen zijn niet meer weg te denken in het leven van kinderen en jongeren. Hoe ga je daar als ouder best mee om? In deze vorming nemen we jullie mee in het opgroeien met schermen aan de hand van gamen, sociale media, influencers, de eerste smartphone, ... We kijken naar de risico's, maar staan ook stil bij de voordelen die eraan verbonden zijn. Je krijgt praktische handvaten om er sam...